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03.01.2022 EV-1021-020-011

Der Weg ist das Ziel - Beim Heilklima-Wandern werden Körper und Geist bei jedem Schritt gestärkt

Text Lang 1521 Z.
Text Kurz 730 Z.

(epr) Es gibt ein großes Angebot, um den eigenen Körper fit und gesund zu halten: Sei es die morgendliche Joggingrunde, der Gang ins gut ausgestattete Fitnessstudio oder der regelmäßige Saunabesuch. Wer jedoch etwas Besonderes sucht, um Körper und Geist so richtig in Schwung zu bringen, und dabei Zeit mit der gesamten Familie verbringen möchte, sollte sich auf Heilklimawanderwege begeben. Hier kommen neben der normalen Bewegung die natürlichen Klimareize hinzu. Weg von Belastungsfaktoren wie Schwüle oder Smog atmet man hier nur höchste Luftqualität ein, welche eine Stärkung des Immunsystems, des Kreislaufs und der Vitalfunktionen mit sich bringt. Schritt für Schritt wird der Körper abgehärtet, doch sollte darauf geachtet werden, dass sich die Wanderroute an der jeweiligen Kondition des Einzelnen orientiert, unabhängig davon, ob man krank oder gesund ist. Ein Netz von Heilklimawanderwegen unterschiedlichster Anforderungen umspannt alle 50 heilklimatischen Kurorte in Deutschland und ermöglicht eine punktgenaue Auswahl. Diese Vielfalt an Landschaft und Kultur bringt für jeden Wanderer genau das Richtige für sein ganz persönliches Wohlfühlerlebnis mit. Sollte man sich trotz der einheitlichen Beschilderung, die einem bereits vor dem Start erklärt wird, unsicher sein, welche bioklimatischen und physiologischen Belastungen man zu bewältigen hat, stehen den Gästen vor Ort ausgebildete Klimatherapeuten und Kurärzte mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Informationen unter www.heilklima.de und www.reiseplaza.de.

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(epr) Regelmäßige Joggingrunden, Fitnessstudio oder Saunabesuch – es gibt ein großes Angebot, um den Körper fit und gesund zu halten. Wer jedoch etwas Besonderes sucht, um Körper und Geist so richtig in Schwung zu bringen, und dabei Zeit mit der gesamten Familie verbringen möchte, sollte sich auf Heilklimawanderwege begeben. Ein Netz von Strecken unterschiedlichster Anforderungen umspannt alle 50 heilklimatischen Kurorte in Deutschland und ermöglicht eine punktgenaue Auswahl. Dabei sollte sich die Wanderroute an der jeweiligen Kondition des Einzelnen orientieren. Ausgebildete Klimatherapeuten und Kurärzte stehen den Gästen vor Ort mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Informationen unter www.heilklima.de und www.reiseplaza.de.

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Damit der Körper einen Trainingserfolg verspüren kann, ist die richtige Mischung aus Belastung und Regeneration wichtig. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands/Ulrike Klumpp)

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Die Natur und das Heilklima wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands)

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Die Heilklimatischen Kurorte halten für jeden die passende Route gemäß der Kondition bereit. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands)

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