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19.01.2022 EV-0921-022-010

Schritt für Schritt gesünder - Heilklima-Wandern unterstützt die Regeneration des Körpers

Text Lang 1457 Z.
Text Kurz 862 Z.

(epr) Zeit in der Natur zu verbringen, entspannt und erhöht das Wohlbefinden der meisten Menschen. Dieser positive Effekt trägt folglich dazu bei, dass sich ein Aufenthalt im Grünen auf den Gesundheitszustand auswirkt. Um Körper und Geist dabei so richtig in Schwung zu bringen, empfiehlt sich das Heilklima-Wandern. Hier kommen neben der normalen Bewegung zusätzlich die natürlichen Klimareize hinzu. Weg von Belastungsfaktoren wie Schwüle oder Smog atmet man hier nur höchste Luftqualität ein, welche eine Stärkung des Immunsystems, des Kreislaufs und der Vitalfunktionen mit sich bringt. Schritt für Schritt wird der Körper abgehärtet, doch sollte darauf geachtet werden, dass sich die Wanderroute an der jeweiligen Kondition des Einzelnen orientiert, unabhängig davon, ob man krank oder gesund ist. Ein Netz von Heilklimawanderwegen unterschiedlichster Anforderungen umspannt alle 50 heilklimatischen Kurorte in Deutschland und ermöglicht eine punktgenaue Auswahl. Diese Vielfalt an Landschaft und Kultur bringt für jeden Wanderer genau das Richtige für sein ganz persönliches Wohlfühlerlebnis mit. Sollte man sich trotz der einheitlichen Beschilderung, die einem bereits vor dem Start erklärt wird, unsicher sein, welche bioklimatischen und physiologischen Belastungen man zu bewältigen hat, stehen den Gästen vor Ort ausgebildete Klimatherapeuten und Kurärzte mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Informationen unter www.heilklima.de und www.reiseplaza.de.

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(epr) Zeit in der Natur zu verbringen, entspannt und erhöht das Wohlbefinden der meisten Menschen. Dieser positive Effekt trägt folglich dazu bei, dass sich ein Aufenthalt im Grünen auf den Gesundheitszustand auswirkt. Um Körper und Geist dabei so richtig in Schwung zu bringen, empfiehlt sich das Heilklima-Wandern. Ein Netz von Heilklimawanderwegen unterschiedlichster Anforderungen umspannt alle 50 heilklimatischen Kurorte in Deutschland und ermöglicht eine punktgenaue Auswahl. Diese Vielfalt an Landschaft und Kultur bietet für jeden Wanderer genau das Richtige für sein ganz persönliches Wohlfühlerlebnis. Dabei sollte sich die Wanderroute an der jeweiligen Kondition des Einzelnen orientieren. Ausgebildete Klimatherapeuten und Kurärzte stehen den Gästen vor Ort mit Rat und Tat zur Seite. Mehr Informationen unter www.heilklima.de und www.reiseplaza.de.

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Beim Heilklima-Wandern profitiert man von der Kombination aus Bewegung und Klimawirkung, insbesondere dann, wenn die Wanderung von ausgebildeten Klimatherapeuten geführt wird. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands/Ulrike Klumpp)

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Bild 022 02

Die Natur wirkt als einzigartige Kraftquelle wie eine Art Medizin für Körper und Geist. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands)

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Bild 022 03

Eine Wanderung in der Natur hilft dabei, sich vom Alltag zu lösen, wieder zu sich selbst zu finden und neue Kraft sowie Klarheit zu gewinnen. (Foto: epr/Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands)

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